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低钠食用营养价值
低钠食用盐的营养价值与健康效益
2024-12-05
低钠盐是一种专门设计用于减少钠摄入量的食用盐,其主要成分是精制食用盐和食品添加剂氯化钾。通过这种配比,低钠盐不仅能保持食物的咸味,还能降低钠的摄入量,减少对身体的负担。低钠盐的营养成分表显示,每100克低钠盐中含有29488毫克钠和6556毫克钾。相比于普通食盐,低钠盐的钠含量显著降低,而钾含量则相对增加。这种变化对人体健康有显著的积极影响。首先,钠是人体必需的矿物质之一,但过量摄入会导致高血压、…
低钠食用
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